KHÁM PHÁ THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA CẦN TÂY

25/05/2021

Từ lâu, Rau cần tây được biết đến là loại thực phẩm ít calo, giàu dưỡng chất… rất thích hợp cho việc giảm cân. Vậy thành phần dinh dưỡng của cần tây là gì mà chúng lại nổi tiếng đến vậy? Cùng Ant Farm khám phá nhé


Rau cần tây – Thực phẩm giàu dưỡng chất cho tín đồ ăn kiêng

Rau cần tây hay còn được gọi là cần tày, là loại thực phẩm có nguồn gốc chính ở Địa Trung Hải, được trồng nhiều ở các nước Châu Âu. Trải qua nhiều thập kỉ, nhờ vào những lợi ích cũng như chất dinh dưỡng mà chúng mang lại nên Rau cần tây đang chiếm dần được tình cảm từ mọi người, du nhập vào Việt Nam và nhiều nước khác trên Thế Giới. 

Thành phần dinh dưỡng của cần tây
 


Cứ trong 100g Rau Cần tây, bạn sẽ nhận được 0,2g chất béo, 3,4g chất đường bột, 0,7g Protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, Canxi, sắt, 1,5g chất xơ, 47Kcal năng lượng, 0mg Cholesterol… Ngoài ra, thành phần của Rau Cần tây chứa đến 90% nước… Tất cả tạo nên một loại thực phẩm mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe như: 
- Ngăn ngừa ung thư: Nếu bạn thưởng thức nước ép Rau cần tây thường xuyên, sẽ có khả năng ức chế các tế bào ung thư, ngăn chặn sự phát triển và nhân lên ở chúng. Chính vì vậy, bạn có thể bổ sung nước ép rau vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, đẹp da, giữ dáng hơn. 
- Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Trong Rau Cần tây có chứa các thành phần  giúp kiểm soát lượng đường lưu thông trong máu, vết thương mau lành hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng luteolin khá cao, có thể kháng viêm hiệu quả. 
- Tăng cường sức khỏe hệ tim mạch
- Rau Cần tây có thể giúp cân bằng huyết áp hiệu quả, ổn định huyết áp, hạn chế tình trạng cục máu đông. 
- Giúp dễ ngủ: Nước ép cần tây giúp cho bạn được thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, điều hòa huyết áp, giúp bạn ngủ ngon và dễ chịu, sáng dậy cũng tỉnh táo hơn. 
- Giảm Cholesterol: Hàm lượng chất xơ chứa trong Rau dù không quá lớn nhưng đủ để tiêu hao lượng mỡ thừa trong máu, giúp giảm tình trạng xơ vữa động mạch, Đặc biệt, hàm lượng Phthalides có trong rau giúp giảm cholesterol trong máu hiệu quả. 


Rau Cần tây cũng là loại thực phẩm dễ tiếp xúc với thuốc trừ sâu, chính vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn cần chọn sản phẩm Rau cần tây tại địa điểm uy tín và rửa thật sạch khi sử dụng nhé! 
Rau Cần tây nhà Ant Farm được nhập khẩu trực tiếp 100% từ Châu Úc, trồng – chăm sóc – thu hoạch – đóng gói theo tiêu chuẩn Quốc Tế, luôn đảm bảo giữ được độ Tươi mới – Non xanh của sản phẩm trước khi đến tay người tiêu dùng. 
Nhanh tay đặt hàng Rau cần tây ngay hôm nay. Số lượng có hạn. 
Hotline tư vấn: 0965 81 81 88
Địa chỉ cửa hàng: 45D Quốc Hương, phường Thảo Điền, quận 2, TP.HCM

Viết bình luận của bạn: