Salad là món ăn yêu thích của hội chị em. Chúng kết hợp từ nhiều loại thực phẩm và nước xốt thơm ngon khác nhau. Công thức làm món salad thanh mát, tuyệt vời từ rau Gourmet Mix Salad dành cho người sành ăn vừa đơn giản, dễ thực hiện lại tươi mát, bổ dưỡng. Thử ngay món mới qua công thức dưới đây.
I. Công thức salad tươi mát, giòn ngon từ Gourmet Salad Mix
Nguyên liệu gồm có:
- 1 hộp Gourmet Salad Mix
- ½ quả bí ngòi
- ½ quả lê
- ½ quả táo
- Nước xốt yêu thích của bạn
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1. Gourmet Salad Mix rửa sạch, để ráo. Bí ngòi rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn. Quả táo + lê rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành miếng vừa ăn.
- Bước 2. Cho tất cả các nguyên liệu vào tô, rưới thêm nước xốt yêu thích. Trộn đều tay và thưởng thức.
Với món salad trộn này, bạn cần những nguyên liệu tươi ngon, chất lượng. Vì thế, bạn cần chú ý mua nguyên liệu cho món salad thật khéo nhé.
Bạn có thể ghé tham quan và mua sắm Gourmet Salad Mix, táo, lê nâu Hàn Quốc chất lượng – uy tín tại Ant Farm.
II. Tác dụng khi ăn salad non ngọt, thanh mát từ Gourmet
Salad không chỉ là món ăn giúp giảm cân, đẹp da mà còn có tác dụng “thần kỳ” đối với sức khỏe.
Salad được biết đến là món ăn có nguồn gốc từ Châu Âu – Món ăn khai vị, được chế biến từ nhiều nguyên liệu thực phẩm khác nhau, chủ yếu là rau củ quả, trái cây, thịt trứng, nước xốt… Cũng chính vì vậy mà món salad rất giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất, ít calo, chất béo, đạm… giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, chống viêm, giảm căng thẳng, bảo vệ mắt luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh tim mạch/ ung thư…
