Không chỉ là loại thực phẩm có hương vị ngọt ngào hấp dẫn, xoài còn nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng mang lại cho sức khỏe. Chúng giàu vitamin B5, vitamin A, vitamin C, chất xơ, khoáng chất, chất chống oxi hóa, ít chất béo và cholesterol… giúp chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tim mạch/ung thư, kiểm soát huyết áp, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, kiểm soát lượng đường trong máu và giúp bạn tăng cân nhanh chóng…
Hướng dẫn sử dụng
- Xoài ngon nhất khi ăn tươi.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chúng để làm nguyên liệu trong các món bánh ngọt hay kem xoài, xoài sấy dẻo
Phương pháp bảo quản
- Bảo quản xoài ở nơi thoáng mát là tốt nhất, thời gian bảo quản có thể lên đến 20 ngày.
- Nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ giữ được khoảng 7 ngày.
