Nước ép cần tây cải bó xôi là loại thức uống giàu chất xơ, vitamin… rất tốt cho quá trình giảm cân và cải thiện làn da. Nước ép cần tây cải bó xôi được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, cách làm lại nhanh chóng chỉ trong vài phút. Tham khảo ngay cách làm nước ép cần tây cải bó xôi thơm ngon, hấp dẫn, dễ uống này nhé!
Thành phần dinh dưỡng của nước ép cần tây cải bó xôi
Nước ép cần tây cải bó xôi được chế biến từ 2 nguyên liệu chính là cần tây và cải bó xôi ( hay còn gọi là rau chân vịt/ bina).
Cần tây là loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp, ít chất béo và cholesterol nhưng lại giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, giúp giảm cân hiệu quả, chống viêm, loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Bên cạnh đó, cải bó xôi (rau chân vịt) lại là rau ăn giàu khoáng chất, hàm lượng chất béo thấp, giàu vitamin, chất xơ, đặc biệt có chứa folate, không chỉ giúp phòng chống mắc bệnh ung thư hiệu quả mà còn giúp giảm cân, tăng cường thị lực, hỗ trợ xương thê chắc khỏe, kiểm soát huyết áp, bảo vệ sức khỏe đường ruột, duy trì hoạt động của não bộ.
Cách làm nước ép cần tây cải bó xôi
- Bước 1. Rửa sạch cải bó xôi. Cần tây cắt bỏ phần gốc, rửa sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn.
- Bước 2. Cho tất cả nguyên liệu vào ép lấy nước. Có thể thêm nước đường nếu cảm thấy khó uống.
Cho hỗn hợp nước ép ra ly và thưởng thức thôi nào.
Để đảm bảo cho nước ép cần tây cải bó xôi giàu dưỡng chất, tốt nhất bạn nên chọn mua nguyên liệu Cần tây, Cải bó xôi (rau chân vịt) tại cửa hàng uy tín – chất lượng. Và Ant Farm chính là sự lựa chọn hoàn hảo.
Ant Farm – Nơi cung cấp rau xanh nhập khẩu chất lượng với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực, đảm bảo Sạch – Xanh – Tươi – Giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng - An toàn sức khỏe với quy trình trồng – chăm sóc – thu hoạch – đóng gói – bảo quản – vận chuyển nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Quốc Tế.
Hy vọng với Công thức nước ép cần tây cải bó xôi trên, bạn có thể tự chế biến được cho bản thân và gia đình loại đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng này. Cùng bắt đầu ngày mới với ly nước ép cho cả ngày tràn đầy năng lượng thôi!
Hotline: 0965 81 81 88
Fanpage: www.facebook.com/antfarm.com.vn
Địa chỉ cửa hàng: 45D Quốc Hương, phường Thảo Điền, quận 2, TP.HCM
